ヘアドネーション（髪の寄付）をしたレポート！必要な髪の長さは？送り先は？
こんにちは！ひろせめぐみ（ @megmeg0001）です。 先日、ヘアドネーション（髪の寄付）をしてきました！ 髪を35センチ切りました。おかっぱに戻ったよ！ 切った髪は、ウィッグを子どもたちに無償提供している「NPO法人JHD&C」さん（https://t.co/EFpSot7lGE）に寄付しました。 寄付された髪だけでウィッグをつくっているそうです。 私の髪が、病気などで頭髪の悩みを抱える子どもの役に立てたらいいな。 pic.twitter.com/QM4AORbcyl — ひろせ ...
［震災から学んだこと］地域で声をかけ合い助け合える関係性づくり
こんにちは。ひろせめぐみ（ @megmeg0001）です。 この記事を公開したのは2021年3月11日。東日本大震災からちょうど10年がたちます。 あの震災が、今の私の活動を始めるきっかけのひとつになりました。 このページでは、震災から私が学んだこと「地域で声をかけ合い助け合える関係性づくり」について書きました。 コロナ禍の今だからこそ、あらためて「地域でのつながり」についてこのタイミングで考えてみたいです。 近所の友達が心の助けに 2011年3月11日。東日本大震災が起きたこの日は、多くの人にとって忘れ ...
【マイボトルもOK】無印良品の給水器「自分で詰める水」が便利すぎる！環境保護と節約にも
こんにちは！ひろせめぐみ（ @megmeg0001）です。 2020年の7月から、無印良品で飲み水が給水できるようになりました！ 私、この「自分で詰める水」というサービス、めちゃくちゃ活用させていただいてます！ ペットボトルを削減するから環境にいいし、節約にもなります。 めぐ もう本当にお気に入りのサービスです。 無印良品から、いろんな関連商品も販売されているんですよ。 ということでこのページでは「自分で詰める水」についてご紹介します！ 無印良品「自分で詰める水」とは 無印良品の「自分で詰める水」とは、無 ...
#うちで踊ろう コレクション。おうち時間を楽しく！聴くのも参加も楽しい遊び
こんにちは！ひろせめぐみ（ @megmeg0001）です。 2020年4月、「うちで踊ろう」という歌がSNSを賑わせています！ 星野源さんがInstagramに出した動画、ご本人からこんなコメントがありました。 「家にじっとしていたら、こんな曲ができました」 「誰か、この動画に楽器の伴奏やコーラスやダンスを重ねてくれないかな？」 こちらが、その曲。 新型コロナウイルスの影響で、外出を自粛しなければならないこの時。 「外出しないで！」というのではなく、「うちで踊ろう、歌おう」とやさしく呼びかけてくれている歌 ...
「最強のストレス対策」は、不安を乗りこえるための生きる知恵
ひろせめぐみ（ @megmeg0001）です。 2019年10月12日に上陸した台風19号。被災された方も、ニュースを見て心を痛めた方も、普段はないストレスを受けたんじゃないかなと思います。 めぐ 私は災害のニュースを見ただけでも、すごく影響を受けてしまうんですよね…。 ストレスは「感じないようにしなきゃ」と思うと、余計にストレスを抱えてしまうのだそうです。 だから、ストレスはあるがままに受け入れ、対策をするのが大事なんだそう。 では、ストレス対策として何をすればいいか。 ある時「最強のストレス対策」を知 ...
【部屋も心もスッキリ！】物を減らして良かったこと8つ
こんにちは！ひろせめぐみ（ @megmeg0001）です。 私は2019年の春に200キロ分の物と20袋分のゴミを処分しました。部屋も心もスッキリ〜！ それだけ物を捨てたのに、今、全然困っていないです。むしろ良いことだらけでびっくりです。 このページでは物を減らして良かったこと、8つを紹介します！
【物を減らす】捨てて良かったものリストを公開。なくても全然困らないよ！
こんにちは！ひろせめぐみ（ @megmeg0001）です。 私は2019年の春に、200キロ以上の物+ゴミ20袋以上の物を処分しました。 一般的に「必要」と言われているもの、例えばカーテンなども、本当にいるのか考え処分しました。 驚いたことに「捨てるんじゃなかった」と思ったものが思いつきません。全然困ってないんですね。 めぐ それどころか、物を減らしたらストレスが減りました！ そこで、自分の記録のためにも「捨てて良かったものリスト」をつくってみました！ すべてあげたらキリがないので、印象的だったものをカテ ...
【失敗談】間違って青春18きっぷで改札に入ってしまった！取り消し・払い戻しはできる？注意点まとめました
こんにちは！青春18きっぷの旅が好きな ひろせめぐみ（ @megmeg0001）です。 [box class="yellow_box" title="青春18きっぷとは" ] 青春18きっぷは、11,850円で「JRが1日乗り降り自由になる」権利が5回分使えるとてもお得な切符です！ ただし使用は、JR線の普通・快速列車に限られています。 また、期間限定の切符です。春・夏・冬と、学生が長期休みに入る時期ごろに使えます。 [/box] 私は、初めて青春18きっぷの旅をした時はルールを理解していなくて損をしてし ...
「試してみることに失敗はない」肩の力抜いて面白がりながら夢を楽しむ生き方
こんにちは！ひろせめぐみ（ @megmeg0001）です。 「人生は実験である」と私は考えています。 そう思った方が楽しいし、生きやすいし、結果的に多くのものを得られたからです。 実験だと思うと、思うような結果が得られなくても「この方法ではうまくいかないとわかった」と思えますね！ この記事では、私が取り入れている「肩の力抜いて面白がりながら夢を楽しむ生き方」について紹介します。
[オーストラリア]サンセットピナクルズツアーに参加した感想・ツアーの流れなど
こんにちは！オーストラリアに海外旅行に行った ひろせめぐみ（ @megmeg0001）です。 オーストラリアと言っても広いですね。旅行に行ったところは西にある都市、パースです。 パースから日帰りで行ける大自然の観光地、サンセットピナクルズにツアーに参加して来ました！ このページでは、そのツアーに参加した感想や、流れをまとめてみましたよー！
海外旅行で飛行機内に持ち込んで良かった・持ち込みたかった持ち物リスト
こんにちは！オーストラリアに旅行に行きました ひろせめぐみ（ @megmeg0001）です。 海外旅行はフライトの時間が長いから、飛行機内ではできるだけ快適に過ごしたいですよね！ 特に機内で眠らなければならない旅行だと、しっかり睡眠をとって次の日に備えたいです。 このページでは、海外旅行に行くのに機内に持ち込んで良かったもの・持ち込みたかったものを、実際の経験を元に紹介していきます！
初海外でオーストラリアを訪れて学んだことまとめ（習慣の違いなど）
こんにちは！ ひろせめぐみ（ @megmeg0001）です。 5泊6日でオーストラリアに行って来ました！ 旅行でも仕事でもなく、家の事情でたまたま行くことになったオーストラリア。実は、私にとって初めての海外でした。 めぐ この旅で学んだことがたくさんあります！ 初めて海外に行った印象は一度しか書けない！と思い、自分の記録も兼ねて、オーストラリアで学んだこと7つをまとめてみました。