［レビュー・口コミ］24時間体温を自動で記録！スマートウォッチH2はコロナ時代の必須アイテムだった

こんにちは！ひろせめぐみ（ @megmeg0001）です。

2021年、新型コロナウイルスが猛威をふるっていますね。感染しない・させないように、企業も個人でも様々な対策をされていることと思います。

私も「毎朝体温を測って記録する」ということを昨年の夏からしていました。

でも…

めぐ

体温測るの忘れてしまう…

本当はいつも同じ時間に測らないといけないんですよね。体温計で測って、体温を確認して、それをスマホに記録する…とやることも多いです。

めんどくさい！！

暮らしの効率化オタクとして、体温測定をなんとか自動化できないか？！と調べました。

結果、体温測定できるスマートウォッチ「H2」を使うことで、毎日の体温測定を完全自動化できました！

スマホの専用アプリ「GloryFit」と連動させることで、スマホに自動的に記録がされます。スマホは‪iPhone‬でもAndroidでもOK！

しかもこれ、体温だけじゃないんですよ。歩数も、消費カロリーも、心拍数も、睡眠時間も、自動で記録されます。

血圧も測れるし、血中酸素濃度も測れるし、他にもいろんな機能があるのに、なんとお値段は3,000円台でした！

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このページでは、スマートウォッチH2の特徴や、実際に使ってみた感想をまとめました。

スマートウォッチH2で測れるもの

スマートウォッチH2は、健康管理のためにとても役立つ時計です！

健康に関するいろんなものが測れますよ。

測定結果は、スマホの専用アプリ「GloryFit」に記録されます。Bluetoothで接続する仕組みです。

GloryFit

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アプリを開くと、こんな画面からいろんなデータにアクセスできます。

スマートウォッチH2で測れるものを紹介しますね！

体温

24時間体温が測れて、スマホに自動で記録されます。

測定時間の間隔も設定できます。私は1時間に1度、測定・記録が自動でされるように設定しています。

さらに、一定の体温を超えたらアラームが鳴るように設定できます！私は37.3度を超えたらアラームが鳴るようにしました。

歩数・距離・消費カロリー

一日の歩数と距離、消費したカロリーが記録されます！

1日の目標歩数も設定できます。その目標歩数を超えたらスマートウォッチがかわいいマークでお祝いしてくれます。これ結構うれしいです(笑)

心拍数

心拍数もリアルタイムで測定・記録してくれますよ！

私は時々ドキドキすることがあるのですが、このスマートウォッチをつけてから、どんな時にドキドキするのかがわかりました。

なんと、カフェインをとった日はその後にドキドキしてしまうようです！

今まで原因不明と思っていたのですが、このスマートウォッチのおかげでわかってホッとしました。今ではカフェインを控えています。

睡眠

就寝・起床時間と、睡眠の深さも測定・記録されます！

どういう仕組みで測っているのかわからないのですが、ほぼ事実のとおりです。すごいですね！

この時は「就寝時間が遅い」と怒られてしまいました(笑)

血圧

な、な、なんと、血圧も測れます。どういう仕組みで測ってるのかな？

血圧は自動では測れなくて、アプリの「測定開始」というところをタップして測ります。

ただ楽天のレビューを見てみると、数字に信憑性があるのかどうかは不明です…。私は血圧計を持っていないので確かめられませんでした。

血中酸素濃度

血中酸素濃度も測れます！スマホに記録されないのがちょっと不便ですが、ときどき確認しています。

肺の機能が落ちると血中酸素濃度も落ちるそうで、新型コロナウイルスの重症化を察知するために血中酸素濃度を測ることがあるそう。

このスマートウォッチがどこまで正確に測れるのかは不明ですが、目安として気軽に確認できるのは便利です。

スマートウォッチH2のその他の機能

このようにいろんなものが測れるスマートウォッチH2ですが、他にも便利な機能があるので紹介します！

文字盤変更

最初から6種類の文字盤デザインが入っているほか、スマホと連動させるともっとたくさんの文字盤が設定できます！

私はシンプルな時計のデザインがお気に入りです。

自分で撮った写真を使うこともできます。

着信通知

このスマートウォッチ通話はできません。

でも着信があった時はブルブルして教えてくれます！これは便利でした。バッグにスマホを入れていると、意外と気がつかない時があるのですよね。

メッセージ通知

LINEやSNSなどのメッセージの通知を受け取ることもできます！

誰かからの連絡を待っている時などは便利ですね。

座りすぎ注意

ずっと動かないで座っていると「座りすぎだよ！」と教えてくれます。

座りっぱなしって鬱になりやすくなったりとか、本当に良くないらしいです。座りすぎを注意されたら、少しストレッチしたり水分補給しにいったりしています。

アラーム

3つまでアラームを設定できます。時間になるとブルブルして教えてくれますよ。

私は、起床時間を設定していますが、他にも電車で寝過ごさないように設定したりとか、なにか発表するときに終了時間近くに設定するとか、いろんな使い方ができそうです！

カメラリモート

スマホアプリ「GloryFit」からカメラを開くと、スマートウォッチと連動して、腕を動かした時にスマホで写真が撮れるようになっています！

集合写真を撮る時とか良さそうですね！

スマートウォッチH2を買ってみた

これだけ便利なスマートウォッチH2。私は楽天で買いました。Amazonではまだ売ってないみたいです。

私が買った時はなんと3,000円台でした！！ちょっと「大丈夫？！」と心配になるレベルです。

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注文して2日ほどで届きました。

ベルトもついています。なんと大きめと小さめ2つのベルトが入っていました！

USBで充電できます。お風呂に入っている間に充電していますが、余裕で1日もちます。

取り扱い説明書、日本語でした！良かったぁ。

とっても丁寧な説明書で、設定も迷わずできました。

まとめ

スマートウォッチH2、買って本当に良かったです。

何より「あっ、体温測らなきゃ！」から解放されたのが本当にうれしいです。これだけで買う価値は充分あるのに、他にも機能満載でお得感ありました。

めぐ

健康への意識も高まって、よく歩くようになりました！

つけ心地も軽くて、つけていても全く気にならないし、すぐに生活に馴染みましたよ。

似たようなスマートウォッチはいろいろありますが、私はこのH2を選んで良かったです。

全力でおすすめですよ！

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